tips cepat hamil setelah keguguran

Keguguran merupakan salah satu cobaan yang paling terberat  yang di terima oleh wanita. Karena sejatinya calon jabang bayi idaman anda telah ada di dalam kandungan anda. Dengan terjadinya hal ini maka anda mau tidak mau harus mengeluarkannya meskipun harus sedih sekalipun.
Untuk anda para wanita yang telah atau baru saja mengalami keguguran pastinya ada trauma tersendiri dalam diri anda  bukan?. Namun, hal tersebut harusnya anda buang jauh jauh karena dapat membuat anda semakin terpuruk. Disisi lain untuk keguguran sediri ternyata banyak sekali faktor penyebabnya. Salah satunya adalah rahim seorang wanita tidaklah kuat. Dan ini bisa di sebakan oleh factor asupan makanan yang kurang tepat selama kehamilan.
Maka, untuk itulah makanan sehat sangat di perlukan sekali untuk anda agar dapat membuat badan menjadi lebih fit dan juga  dapat membuat rencana  hamil  cepat setelah keguguran berhasil.
Untuklah maka disini akan di berikan beberapa makanan sehat yang akan membantu anda berhasil dengan rencana kehamilan anda.

Baca juga artikel menarik lain nya:
tips cepat hamil setelah kb

Mengkonsumsi makanan sehat buah dan sayur

Untuk anda yang ingin cepat hamil setelah keguguran maka ini adalah tips cepat hamil setelah keguguran,  diaman makan makanan buah dan sayur yang segar sangat baik sekali  karena akan menghidarkan masuknya zat zat yang berbahaya yang dapat mencegah kehamilan anda menjadi terhambat, dan dan akan membuat kuatnya tubuh sehingga juga dapat berdampak pada rahim anda yang semakin kuat pula.

Mengkonsumsi makanan yang kaya akan serat

Makanan yang kaya akan serat sangat bagus sekali untuk anda konsumsi karena akan dapat memberikan kelancaran pada proses metabolism tubuh anda dan membuat anda tentunya akan lebih sehat saat dalam proses rencana kehamilan anda.

Perbanyak makanan yang berwarna hijau

Sayuran yang berwarna hijau sangat baik untuk anda konsumsi, karena kandugan sayuran ini  banyak mengandung  antioksidan, asam folat dan juga zat besi yang mana akan membertahankan organ reproduksi anda lebih sehat sehingga membuat kesuburannya lebih tinggi.

Mengkonsumsi makanan yang kaya Asam Folat

Asam folat sangat baik sekali utnuk mempercepat kehamilan dan merupakan salah satu karena asam folat dapat meningatkan produksi sel telur anda maka sehingga membuat anda lebih cepat hamil. Dan untuk mendapatakannya anda bisa ambil dari bahan makanan seperti tepung, kedelai, kentang, pisang dan masih banyak yang lainnya lagi.

Mengkonsumsi makanan yang kaya kandungan vitamin C nya

Makanan yang kaya akan kandungan Vitamin C nya ternyata sangat baik sekali untuk anda konsumsi pada saat ingin membuat proses kehamilan anda berhasil. Dan makanan ini bisa anda dapatkan dari berbagai sumber makanan seperti paprika, jambu biji, brokolo dan juga kembang kol.

Mengkonsumsi makanan  jenis kacang kacangan

Makanan yang berjenis kacang kacangan seperti almond, kacang kenari dan apricot ternyata sangat bagus sekali untuk di jadikan tips cepat hamil setelah keguguran karena makanan tersebut kaya akan kaduangan asam lemak seha yang dapat meningkatkan kesuburan anda.
Bagaiaman penjelasan di atas mengenai tips cepat hamil setelah keguguran pastinya akan sangat bermanfaaat sekali untuk anda. Jadi mulai dari sekarang anda bisa menerapkannya sebagai sajian menu sehat anda setiap hari.  Jadi di jamin deh nantinya anda akan cepat mendapatkan calon bayi yang lucu nan imut. Selanjutnya bertambah bahagia dan lengkaplah keluarga kecil anda. Semoga bermanfaat bagi anda sekalian. selanjutnya 

Read More

Tips cepat hamil setelah KB

Untuk anda sekalian yang memang mengikuti aturan keluarga berencana (KB) pastinya sangat bagus sekali. Namun, jika anda merasa ingin menambah momongan lagi bukan hal yang salah. Karena banyak orang yang mengatakan banyak anak akan banyak rejekinya.  Nah, untuk itulah disini akan di bagikan jurus andalan bagi anda sekalian yang telah lama menjalani proses KB dan ingin cepat memiliki momongan.

Artikel terkait: tips agar melahirkan tidak sakit

Tips cepat hamil setelah KB  terjitu dan teraman

 Yang pertama adalah jika anda akan melakukan hubungan itim maka  yang harus anda lakukan dengan pasangan adalah dengan mempersiapkan dengan matang. Contohnya saja dengan langkah yang sangat simple sekali yakni memperhatikan posisi saat bercinta karena dengan posisi yang benar maka peluang besar saat proses pembuahan akan dapat terjadi dengan cepat yaitu missionaries suami terletak pada posisi bagian atas.
Kemudian tips cara agar hamil cepat yang anda bisa lakukan selajutnya adalah dengan menggunakan posisi berbaring terlebih dahulu hal ini sangat bak sekali di lakukan karena memberikan dapat yang relax pada seorang wanita dan juga akan membuat proses pembuahan akan semakin baik.
Langkah selanjutnya adalah dengan menikamati hubungan intim yang anda lakuakan dengan pasangan. Dengan perasaan yang nyaman dan senang maka kemungkinan besar pembuahan akan terjadi  akan semakin besar.

Informasi tambahan agar proses cepat hamil anda berhasil dengan lancar adalah sebagai berikut

Tingkatkan hubungan intim  
Cara yang paling tepat adalah dengan  cara 2- 3 seminggu
Catat masa kesuburan dengan tepat
Untuk hamil lebih cepat maka anda harus dengan rajin mencatat masa kesuburan anda, karena dengan mengitung masa kesuburan ini,  akan  membuat anda mengetahui kapan waktu yang tepat.
Tes tinggat kesuburan
 Anda bisa langsung berkonsultasi kedokater  sebagai tips cara agar  cepat hamil agar dapat mengukur kadar hormone LH pada rutin anda yang mana biasanya terjadi pada saat sebelum terjadnya ovulasi. Dan sekedar informasi waktu yang paling tepat  untuk mengukurnya dalah sekitar pukul 11.00-15.00 wib.
Tingkatkan  gaya hidup sehat
Dengan gaya hidup sehat ternyata dapat membantu anda lebih sehat. Cara yang paling tepat adalah dengan menghidarkan hal hal negative sepreti merokok minum minuman beralkohol dan masih banyak yang lainnya lagi. Karena hal ini dapat mengahambat kesuburan rahim dan juga dapat menghalagi sperma untuk masuk pada sel telur anda.
Tingkatkan olahraga
 Nah, ini dia tips cara agar cepat hamil supaya berhasil adalah dengan meningkatkan olahraga anda agar membuat badan anda tepat ideal dan juga dapat membuat tingkat kesuburan anda dapat meningkat.
Cek kesuburan lendir vagina
Untuk anda bisa juga mengecek kesuburan  anda melalui lender vagina. Hal ini di mungkinkan agar anda mengetahui kapan tepatnya anda pada saat masa subur anda.
Konsultasi ke Dokter
Jika anda telah melakukan segala hal diatas namun juga belum menemukan hasilnya maka sebaiknya anda juga bisa mengambil langkah dengan cara berkonsultasi kepada dokter adna.  Karena hal ini akan sangat baik sekali dimana anda akan mendapatkan syarat syarat dari medis yangs angat tepat dan sehat.
Untuk itulah, silahkan anda melakukan hal hal diatas karena sangat baik sekali untuk di jadikan tips cara agar cepat hamil dengan cepat karena hal ini tentunya akan membahagiakan anda dan pasangan jika kelak berhasil dan mendapatkan momongan seperti yang di idam idamkan selama ini.

Read More